皆さんこんにちは😃

静岡市駿河区にある整体院 整骨院 交通事故治療院 葵堂駿河院です！ 

今回は、膝の痛みが完治した患者様について紹介していきます！

主な症状・お悩み

整形外科で変形性膝関節症と診断された

歩くだけで膝が不安定になり歩くのが怖い

荷重時、屈伸時に痛む

改善方法

骨盤の歪みを取り、体重のかけ方を統一にした

アイシング、簡単なセルフケアを指導し毎日続けるように指示

週1のリハビリで可動域を向上させた

葵堂で出来る事

当院ではその膝の痛みはどこが原因なのか突き止め、

根本からのアプローチをしていきます。

また、安定させるための筋力が無いと再発してしまうので

オーダーメイドのリハビリを行っていきます。

セルフケア

足首のストレッチ

タオルを丸めて膝の裏で押しつぶす

大腿四頭筋のストレッチ

などを行ってください！

このように静岡市駿河区にある整体院 整骨院 交通事故治療院 葵堂駿河院では、患者様の症状・お悩みに合わせてプランを組み立て、今後の予防対策に努めてまいります。 もし、何か症状がありお困りでしたら、ぜひ一度静岡市駿河区の整体院 整骨院 交通事故治療院 葵堂駿河院へお越しください！ 

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詳しくは当院公式HPをご覧ください

整骨院葵堂Premium Body Care駿河院

〒422-8027 静岡県静岡市駿河区豊田1丁目4-2 TEL　０５４－２８１－５５５５

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静岡市駿河区にある整体院 整骨院 交通事故治療院 葵堂駿河院です！

今回は、膝の痛みについて紹介していきます

主な症状・お悩み

膝を曲げたり、伸ばしたりした時の膝の痛み

体重をかけると膝が痛む

しゃがんだりすることができない

改善方法

膝の痛みを取るためには

①下肢の筋肉緊張改善

②下肢の柔軟性向上

③太ももの筋力強化

が絶対条件になってきます。

また筋肉などを緩ませて強化しても、身体の歪みがあるとバランスが悪くなり、

体重がかかってしまい悪化につながります。

葵堂で出来る事

葵堂では最短で症状の改善を目指し、今後再発しないようにまた他の症状がでないように治療を行います。

その方によって治療方法は違いますが基本的には筋肉の硬さ、質の改善と同時に身体の歪み改善を行い、リハビリを行うことで筋力を補っていきます。

また股関節周りも硬まってしまうことが多い為、同時に股関節周りの可動域も改善させていきます。

セルフケア

大腿四頭筋、股関節、足首のストレッチ

テニスボール、フォームローラーを使って腸脛靭帯を調整する

大腿四頭筋の筋力強化

このように静岡市駿河区にある整体院 整骨院 交通事故治療院 葵堂駿河院では、患者様の症状・お悩みに合わせてプランを組み立て、今後の予防対策に努めてまいります。 もし、何か症状がありお困りでしたら、ぜひ一度静岡市駿河区の整体院 整骨院 交通事故治療院 葵堂駿河院へお越しください！

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詳しくは当院公式HPをご覧ください

整骨院葵堂Premium Body Care駿河院

〒422-8027 静岡県静岡市駿河区豊田1丁目4-2 TEL　０５４－２８１－５５５５

#静岡市　#駿河区　#駿河　#整体　#マッサージ　#冷え　#首こり　#首コリ　#肩こり　#肩凝り　#頭痛　#偏頭痛　#背中のハリ　#猫背　#反り腰　#腰痛　#ぎっくり腰　#坐骨神経痛　#ヘルニア　#狭窄症　#О脚　#産後骨盤矯正　#産後の骨盤矯正　#マタニティケア　#骨盤矯正　#姿勢矯正　#ピラティス　#セミパーソナルトレーニング　#ピラトレ　#ハイパーナイフ　#美容整体　#セルライト　#脂肪燃焼　#キッズスペース完備　#キッズルーム　#子連れOK　　#コロナ対策　#コロナウイルス　#コロナ撃退　＃整骨院　#駿河区整骨院　#交通事故　＃整体院　＃交通事故治療院

膝の痛みで治療していただきありがとうございました。

マッサージやトレーニングを続ける事に挫折したときもありましたが、皆さんの励ましのお陰で続けているうちに、痛みが気づいたらなくなっていました。

ありがとうございました。

腸脛靭帯炎の為、R3年5月より通院しています。

少しの運動で痛みが出る為、困っていましたが、経緯を細かく聞いてくれて治療プランを説明してくれるので、安心して治療を開始する事が出来ました。

治療もその時の症状に合わせてアプローチしてくれます。

約3ヶ月通院していましたが、膝の横の痛みはほぼ無くなり、ふくらはぎの痛みもだいぶ軽くなったので、このまま通院を続けていきたいと思います。

学生時代バスケットボールをしており、当時、膝や腰を痛めて、あまり治療せずにいました。

時々腰が痛む程度の症状だったところ、異動でデスクワークが増え、腰のしびれが強くなり、生活が辛く感じていたときに、葵堂を見つけました。

マッサージやトレーニングを通して、自分の体のバランスの悪さや、悪い癖に気が付くことができました。

また、主症状ではなかったジョギング中の膝の痛みが改善されたり、左右のブレが軽減され走りやすくなったり、やっぱり専門のトレーニングやアドバイスを受けた方が良いのだと強く感じました。腰痛はかなり良くなってきています。

いつもありがとうございます。

ランニングや縄跳びなどをきっかけに痛めてしまった左膝。

他院では電気治療を行うも改善されず、膝痛の原因は他にあるのではないか、別のアプローチで治療してもらえる所はないかと考えました。

そんな時、ネットで当院を知りました。

当院では、トレーニングと施術を受けています。

トレーニングでは様々な部位がしっかりと鍛えられるように先生方が、アドバイスと激励をして下さるので、「きつい」と思いながらも、前向きに頑張っています。

施術では、その日の体調にあった施術や家でのセルフケアなども教えて頂いています。

運動前後のケアに対する自分自身の意識が高まり、以前よりも運動後の痛みが大幅に減りました。

今後も明るく元気な先生方に支えていただきながら、通院とセルフケアで膝痛を改善していきたいです。

学生時代バスケットボールをしており、当時、膝や腰を痛めてあまり治療せずにいました。

時々腰が痛む程度の症状だったところ、異動でデスクワークが増え、腰のしびれがつようなり、生活が辛く感じていたときに、葵堂を見つけました。

マッサージやトレーニングを通して、自分の身体のバランスの悪さや、悪い癖に気が付くことができました。

また、主症状ではなかったジョギング中の膝の痛みが改善されたり、左右のブレが軽減され走りやすくなったり、やっぱり専門のトレーニングやアドバイスを受けた方が良いのだと強く感じました。

腰痛はかなり良くなってきています。

いつもありがとうございます。

ランニングや縄跳びなどをきっかけに痛めてしまった左膝。

他院で電気治療を行うも改善されず、膝痛の原因は他にあるのではないか、別のアプローチで治療してくれる所はないかと考えました。

そんな時、ネットで当院を知りました。

当院では、トレーニングと施術を受けています。

トレーニングでは、様々な部位がしっかりと鍛えられるように先生方がアドバイスと激励をしてくださるので、「きつい」と思いながらも前向きに頑張っています。

施術では、その日の体調にあった施術や家でのセルフケアなども教えていただいてます。

運動前後のケアに対する自分自身の意識が高まり、以前よりも運動後の痛みが大幅に減りました。

今後も明るく元気な先生方に支えていただきながら、通院とセルフケアで膝痛を改善していきたいです。

腸脛靭帯炎の為、R3年５月より通院しています。

少しの運動で痛みが出る為困っていましたが、経緯を細かく聞いてくれて治療プランを説明してくれるので、安心して治療を開始する事が出来ました。

治療もその時の症状に合わせてアプローチしてくれます。

約３ヶ月通院しましたが、膝の横の痛みはほぼ無くなり、ふくらはぎの痛みも大分軽くなったので、このまま通院続けていきたいと思います。

学生時代バスケットボールをしており、当時、膝や腰を痛めて、あまり治療せずにいました。
時々腰が痛む程度の症状だったところ、異動でデスクワークが増え、腰のしびれが強くなり、生活が辛く感じていたときに、葵堂を見つけました。
マッサージやトレーニングを通して、自分の体のバランスの悪さや悪い癖に気が付くことができました。
また、主症状ではなかったジョギング中の膝の痛みが改善されたり、左右のブレが軽減され走りやすくなったり、やっぱり専門のトレーニングやアドバイスを受けた方が良いのだと強く感じました。
腰痛はかなり良くなってきています。
いつもありがとうございます。