静岡市葵区にある整体院 整骨院 交通事故治療院 葵堂千代田院です！ 今回は、筋力不足で悩みがある方の症例報告です。 30代　女性

来院動機 筋力不足により仕事に支障が出る為

初回時に右臀部と左の腹斜筋の筋力不足が顕著だった 目標としては仕事していても最後まで疲れずやりきりたい、運動不足解消したいとのこと

トレーニングを始めて２カ月経過したが左右差が少しずつよくなってきている

運動が苦手だが楽しくトレーニングをしている模様 良い運動習慣を続けていく、体力をつけるため引き続きトレーニングを継続していく

当院ではその方に合わせたパーソナルトレーニング、セミパーソナルトレーニングを行っています

特に始めはトレーニングをしたことがない方、食事制限が難しい方が多いですが少しずつ変えていくことでストレッチも少なく楽しくボディメイクができます 不安な方も最初にカウンセリングをさせて頂きますのでその際にお伝えください

詳しくは当院公式HPもしくはHPブログをご覧ください。

整骨院葵堂Premium Body Care千代田院 〒420-0803　

静岡県静岡市葵区千代田7-218　

TEL　０５４－２６５－８５８８

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