【藤枝市高柳】

「あっ！」と思った瞬間に襲いかかる、あの電撃のような痛み。ギックリ腰（急性腰痛症）は、藤枝市高柳にお住まいの皆様にとっても、ある日突然訪れる深刻なトラブルです。重い荷物を持った時だけでなく、朝起きて顔を洗おうとした時や、ふと後ろを振り向いた時など、日常の何気ない動作が引き金になります。

今回は、ギックリ腰の正体と、整骨院での効果的なアプローチについて解説します。

1. ギックリ腰の正体とは？

ギックリ腰は、医学的には「急性腰痛症」と呼ばれます。腰を支える筋肉や筋膜、関節の靭帯に急激な負担がかかり、微細な損傷や捻挫のような状態（炎症）が起きていることを指します。

• 筋肉の限界: 日頃のデスクワークや運動不足で筋肉が硬くなっていると、許容範囲を超えた瞬間に損傷します。

• 骨格の歪み: 根本に姿勢の悪さや骨盤の歪みがあると、腰の一点に負担が集中しやすくなります。

2. 整骨院でギックリ腰を治療するメリット

① 早期の炎症鎮静

発症直後の腰は「火事」が起きているような状態です。無理に揉むのは厳禁。整骨院では、超音波治療や微弱電流（マイクロカレント）などの特殊な電気療法を用い、深部の炎症を素早く抑え、激しい痛みを緩和させます。

② 「動ける体」への早期復帰

痛みが強いからといって、長期間寝たきりでいると、逆に筋肉が固まり回復を遅らせることが近年の研究でわかっています。整骨院では、筋肉の緊張を手技で優しく解きほぐし、できるだけ早く日常生活に戻れるようサポートします。

③ 再発させない「根本改善」

ギックリ腰は一度起こすとクセになると言われますが、それは痛みの原因となった「体の歪み」を放置しているからです。痛みが引いた後に骨格調整やインナーマッスル（EMS等）の強化を行うことで、ギックリ腰を繰り返さない体作りを目指します。

3. もしギックリ腰になったら？

• 無理にストレッチをしない: 炎症を悪化させる恐れがあります。

• 冷やすか温めるか: 発症から2〜3日は、保冷剤などでアイシングして炎症を抑えるのが一般的です。

• 早めに相談する: 「放っておけば治る」と我慢せず、早めに専門家の処置を受けることが、完治までの最短ルートです。

藤枝市高柳の皆様が、一日も早く痛みから解放され、笑顔で動けるよう全力でサポートいたします。

場所：整骨院葵堂藤枝院　住所：藤枝市高柳１丁目１０－４３