こんにちは！静岡市駿河区鎌田にある整骨院葵堂安倍川院です！

坐骨神経痛とは、腰からお尻、太ももの裏、ふくらはぎ、足先まで伸びている「坐骨神経」が圧迫されたり刺激されたりすることで起こる痛みやしびれのことをいいます。これは特定の病名ではなく、“症状の総称”です。

■主な症状

・お尻から脚にかけてのズキズキする痛み

・ビリビリ、ピリピリとしたしびれ

・脚の重だるさや違和感

・長く立てない、長時間歩くと痛む

・ひどい場合は脚に力が入りにくい

特徴的なのは「腰よりもお尻や脚のほうがつらい」という点です。片側だけに症状が出ることが多いのも特徴です。

■原因について

一番多い原因は、腰のトラブルです。例えば、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などによって神経が圧迫されるケースがあります。また、骨盤のゆがみや姿勢の悪さ、長時間のデスクワークも大きな要因です。

さらに、お尻の奥にある「梨状筋」という筋肉が硬くなり、神経を圧迫することで起こる場合もあります。これを梨状筋症候群といいます。運動不足や逆に過度な運動、長時間の座り姿勢などが引き金になることがあります。

■放っておくとどうなる？

初期は「少ししびれる程度」でも、放置すると慢性化し、回復までに時間がかかることがあります。痛みをかばうことで姿勢が崩れ、腰や膝など別の場所に負担がかかることもあります。

坐骨神経痛は、原因を正しく見極めることがとても大切です。早めに体のバランスを整え、神経への負担を減らすことが改善への近道になります。坐骨神経痛はもちろん、他の症状にもお悩みがありましたら、是非一度当院にご相談ください！

〇整骨院葵堂　安倍川院

住所：静岡市駿河区鎌田１１５－２

電話：０５４－６５９－２５００

対応メニュー：肩こり/腰痛/膝の痛み/股関節の痛み/頭痛/肘の痛み/鍼/整体/マッサージ/産後/肩甲骨骨盤矯正/姿勢矯正/産後骨盤矯正/猫背矯正/鍼施術/トリガーポイント/マタニティ/足つぼ/EMS