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手根管症候群|静岡市で口コミ1位の整骨院葵堂グループ

手根管症候群

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手根管症候群

手根管症候群のセルフチェック|静岡市葵区、駿河区、清水区の整骨院葵堂グループ

1.体の正面で両手の甲を合わせる

2.1分間その状態を保つ 1分以内に手がしびれたり、もともとあったしびれが強くなったりする場合は、手根管症候群が疑われます。 しびれが強くなる場合はその場でテストをやめてください。

静岡市の整骨院葵堂の手根管症候群の施術

整骨院葵堂の手根管症候群の施術は痛みの起こっている手首に対してのアプローチはもちろんですが、「構造学」×「運動学」×「栄養学」の3つの視点からアプローチし、トータル的にサポートさせていただきます。

「構造学」では、手首の施術はもちろんですが、関連する筋肉や骨格、姿勢にもアプローチを行います。姿勢不良を改善することで身体の末端への血流を促し、筋肉の疲労回復を助けることで柔軟性が向上し神経の圧迫を和らげてくれる効果が期待できます。さらに、正しい姿勢を身に付けることで今後の予防にもつながります。

「運動学」では、筋肉の柔軟性を高める、骨格・姿勢を安定させるために体幹トレーニングを中心とした筋力トレーニングを行い、症状の改善や今後の再発予防やスポーツのパフォーマンスアップにつなげていきます。

「栄養学」では人間の身体は「食べたもので100%作られる」という考えに基づいています。偏った栄養バランスではなかなか筋力がつきづらくなってしまったり、身体の回復がしづらくなったりしまいます。当院はそのような点も考慮し、栄養学を使った内側からのアプローチを行っていきます。

静岡市の整骨院葵堂は、トレーニング施設を併設した数少ない整骨院となっているため、このような施術方法が行えます。運動習慣を身につけることによって手根管症候群だけでなく様々な慢性症状を予防することができます。

手根管症候群は放って置いてもなかなか改善しません。手を使わずに生活をすることは難しく、さらに使ってしまうことで症状が悪化してしまいます。手はよく使う場所なので、痛みや違和感を感じたときは放置せず、しっかりと治療を受けられることをお勧めします。 静岡市の整骨院葵堂までご相談ください。

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