本院 清水院 駿河院 千代田院
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セミパーソナルトレーニング|静岡市で口コミ1位の整骨院葵堂グループ

Premium Body Care AOI-DO
~セミパーソナルトレーニング~

セミパーソナルトレーニング

Premium Body Care AOI-DO

  • フィットネスジムに通っているものの、効果が実感できない方
  • 運動不足で急な運動に不安がある方
  • 生活習慣病の予防、改善をしたい方
  • 腰痛や肩こり・膝痛などでお困りの方
  • パーソナルトレーニングだとハードルが高いと感じる方
  • 一人では長続きしないため、友達や家族と一緒に楽しく運動したい方
  • 専門の知識を持ったトレーナーに運動指導を受けてみたい方

Program

セミパーソナルトレーニング
(1日1回月何度でも)

Stage1

身体がしなやかになれば動きもスムーズになる

Stage2

体幹を鍛え、ブレない軸をつくる

Stage3

普段使われていない筋肉を覚醒させ、身体のバランスを整える

Stage4

全身の筋肉を効率良く使うことで、動きが力強くスムーズに

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Semi Personal Training Target

Change Oneself

Price

月額会員制入会金8,000円(税抜)

1回
(一般)
1,500円(税抜)
1回 ※1
(学生・65歳以上の方)
1,000円(税抜)
月極コース
(一般)
8,000円(税抜)
月極コース
(学生・65歳以上の方)
6,000円(税抜)

1日1回月何度でも利用可能

※アスリートの方は別途ご相談ください

Trainer

スタッフ紹介

望月 亘

プロフィール

1974年生まれ 静岡市出身
明治大学 経営学部 経営学科卒業
元スズキ株式会社 陸上競技部所属
・全国高校総体 1500m 第3位
・全日本選手権800m第2位
・国民体育大会800m第2位
・日本、中国 室内陸上選手権大会 日本代表800m優勝

葵堂グループの一つ、駿河院、千代田院では、整骨院での施術部門+痩身を目的とする美容部門+肉体改造を目的としたトレーニング部門の3つを併設させたPremium Body Careという空間を実現させました。

整骨院部門では、痛いところに手を入れ不快を取り除くことはもちろんですが、痛みの元、原因になっているところにもアプローチを行い、痛みの出にくい身体、予防、メンテナンスを含め施術していく根本改善をコンセプトに掲げています。

トレーニング部門では、ボディ―メイクコースとして、パーソナルトレーナーが正しい筋力の使い方から、トレーニング+食事+サプリメント+メンタルまでのサポートを行い、なりたい自分への変身を実現可能にします。
体幹トレーニングの要素も取り入れ、体の中心部を鍛えることにより痛みの予防はもちろん、競技でのパフォーマンスUPにも繋がります。

美容部門は女性限定で完全個室により、最新の美容機器と、体の歪みを取り除く技術を組み合わせ、バランスの良い美ボディを目指します。

全スタッフが、一人一人の身体の状態、ニーズに合わせたトータル的なサポートを実現させ、共にチャレンジしていくことをお約束します。

石橋 俊樹

プロフィール

1981年生まれ
静岡県静岡市葵区出身
趣味:DIY、スノーボード、ホットサンド作り
・柔道整復師
・JATI認定トレーニング指導者
・キネシオテーピング協会認定トレーナー

学生時代は柔道部に所属し、骨折した際に柔道整復師の先生に施術、リハビリをお世話になった。
社会人では一度サラリーマンを経験するが、身体のことを学ぶ為脱サラし、改めて学生に。
同時にデイリハビリに勤め、障害からのリハビリについても学ぶ。トレーニングについても学び、資格も取得。

それらを活かし、施術リハビリに専念してきた。現在もその向上心は絶えることなく、施術・トレーニングの技術、知識アップに励む。

「トレーニングで笑顔を生み出したい。」
「理想の身体づくりをサポートしたい!」
そんな思いを常に抱き、日々業務に励む。

吉原 巧

プロフィール

1988年生まれ 双子座
静岡県静岡市出身
趣味:車、ショッピング、映画鑑賞

野球一家で育てられた私は、小学2年生から大学まで野球と共に人生を過ごす。
勉強は苦手だったが、育った環境のおかげで人との繋がり、コミュニケーションは得意な方でその自身の得意分野を活かし、前職では某パーソナルトレーナーとしてその人のなりたい身体作りを一緒になってサポートさせて頂いた。

そんな経験を活かして葵堂の3つの柱、根本改善・体幹トレーニング・美容整体を軸に、私がやりたいのは「健康的で自信にあふれた人生を送って頂けるサポート」証明します!

「あなたは変われる!」

鈴木 真規

プロフィール

1988年生まれ 天秤座
静岡県静岡市葵区出身
趣味:野球、ゴルフ、フットサル、アウトドア全般、映画鑑賞

幼少期から大学まで野球一筋。全国大会などにも出場経験あり。

大学卒業後、一般企業に勤めたが学生時代から夢であったスポーツトレーナーを諦め切れず転職。
野球でのトレーニング経験とスポーツジムでの指導経験の中で、体幹トレーニングの重要性を感じ、KOBA式☆体幹バランストレーナーの資格を取得。

皆様に体幹トレーニングを通し『健康で明るい未来』を創造して頂けるよう全力でバックアップさせて下さい!

肩が上がるようになってきたので続けてみよう

  • 【氏名】 Y.M 様
  • 【性別】 女性
  • 【年齢】 52歳
  • 【お住まいの地域】 静岡市葵区
  • 【職業】 主婦

頂戴した声

今年1月から退職して家に引きこもり状態で就業中よりも肩こりや腰痛・股関節痛と全身状態が悪くなり、何か行動しなくてはと思っていたところに、新規オープンのチラシが入ってきたので、体験にお伺いしました。整体だけのつもりでしたが、セミパーソナルもすすめられて自分の思っている以上に体が動かなくなっていたので少し続けてみようと始めました。笑顔できついトレーニングを支持していただき筋肉痛も大変ですが、1ヵ月足らずで少し姿勢に気をつけられるようになったり、肩が上がるようになってきたので続けてみようという気持ちになっています。腹筋と腕立て伏せができるようになりたいです。

【免責事項】お客様個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

週1回程度、3~4回通ったところ肩こり・首の痛みが軽減

  • 【氏名】 K.T 様
  • 【性別】 女性
  • 【年齢】 60歳
  • 【お住まいの地域】 静岡市
  • 【職業】 会社員

頂戴した声

自宅近くに接骨院AOIDO様の新店がオープン!肩こり・首の痛みに悩まされていたので、早速来院、施術・体幹トレーニングを始めました。週1回程度、3~4回通ったところ肩こり・首の痛みが軽減されました。先生やスタッフの皆さんがとても感じが良く、気持ちよく通院しています。今後も定期的なメンテナンスの施術を行いながら体幹トレーニングで体のケアをしていきたいと思っています。

【免責事項】お客様個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

入会したきっかけは、足が速くなりたかった

  • 【氏名】 K.Y 様
  • 【性別】 男性
  • 【年齢】 12歳
  • 【お住まいの地域】 静岡市葵区
  • 【職業】 中学生

頂戴した声

きついけれど、どこを意識すれば良いのかを教えてくれて良かった。入会したきっかけは、足が速くなりたかったから。それより、少し前にジムへ通っていて、親と相談して、まずは体幹をきたえないと足が速くなれないと言われて入会した。空手やテニスでも軸がブレないようにすることが大切だと思ったから。もう一つは、大会が多くなるから施術を前の日くらいにやっておけば、大会に何も気にせずに望めるから。

【免責事項】お客様個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

心臓病もあることから運動をひかえていたが手軽にできる

  • 【氏名】 Y.S 様
  • 【性別】 男性
  • 【年齢】 61歳
  • 【お住まいの地域】 静岡市葵区
  • 【職業】 会社員

頂戴した声

お世話になります。入会のきっかけは家族から勧められ、体重増加・運動不足を感じていた為、心臓病もあることから運動をひかえていたが手軽にできるかなと思いました。腹部・足腰のおとろえ30分間ですが、思っていた以上、今の自分にはハードなもので筋肉痛もかなりありますが、状態を見ながらトレーナーの方々が行ってくれますので終わった後は気持ちがいいです。

【免責事項】お客様個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

指導していただける環境や共に頑張っている方のおかげ

  • 【氏名】 H.S 様
  • 【性別】 女性
  • 【年齢】 26歳
  • 【お住まいの地域】 静岡市
  • 【職業】 会社員

頂戴した声

日々の運動不足も気になっていたので入会しました。元々、身体を動かすことが苦手で続けられるか不安でしたが、きちんとトレーナーの方にみていただき、指導していただける環境や共に頑張っている方のおかげで、楽しくトレーニングを続けられています。これからもお世話になります。

【免責事項】お客様個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

本院 清水院 駿河院 千代田院
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