本院 清水院 駿河院
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パーソナルトレーナーによるトレーニング指導|静岡県静岡市駿河区の「Premium Body Care AOI-DO」

Premium Body Care AOI-DO
~パーソナルトレーニング~

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下記のようなお悩みを
一緒に解決しましょう!

体験会好評開催中
※駿河院でのみ実施中

 

Premium Body Care AOI-DOでは、
当院独自のトレーニングを通し、
“なりたい自分の達成”を全力サポート致します。
「身体のプロである国家資格者が
常駐している整骨院葵堂」
「骨盤美容ダイエットの美容整体院」
を併設していますので
痛み・ゆがみの施術から、
自重やその他トレーニングでの身体作りや、
ダイエットまで、
私たちはあなたの身体の健康と生活を
トータルプロデュース致します。
私たちと一緒に、
“なりたい自分”を達成しましょう。

専門知識を持ったスタッフによるカウンセリングで
その方にあった最適なプログラムを作成

整骨院ならではの視点から、その方に合った
オーダーメイドなトレーニングを行います。

  • ★マンツーマンで
    無駄なく効率的にトレーニングできる
  • ★身体に健康的な食事療法が学べる
  • ★相乗効果を狙う手技、美容整体が当院ではできるので、
    移動する手間がなくトータルケアが短時間でできる
  • ★困った時、悩みがある時、
    いつでもサポートするパートナーがいる
  • ① 運動指導
    科学的根拠に基づいたトレーニングを行う
  • ② 食事指導
    栄養学に基づいた食事をする
  • ③ サプリメント指導
    葵式に最適なサプリメント指導
  • ④ メンタル指導
    人間誰しも弱い生き物、
    人の弱い部分を人の強さで支えていく

これら4つを成し遂げるために
私たちはあなたの目標・目的達成のために
パートナーとしてサポートさせていただきます。

運動指導の1つとして
体幹トレーニングを行います。
主に、Premium Body Care AOI-DOでは、
KOBA式体幹☆バランストレーニングを
導入しています。

KOBA式体幹☆バランストレーニングは、
多くのトップアスリート・トップアーティストの
トレーニングに携わった、プロのトレーナーが
考案した本格的なトレーニングです。

「詳しい内容はこちら」

体幹トレーニング・運動を通して、
あなたがイメージ通りの
インナーマッスル・ボディを
手に入れるプロデュースを
Premium Body Care AOI-DOは
本気で行います。

誰もが持っている理想の自分
本気でそれになりたいと思ったとき、
その思いに応えるため
私たちも一緒になって本気で挑戦していきます。

“今までの自分”からの脱却
Premium Body Careで自信を持てる身体
手に入れてみませんか!

プロフィール

1974年生まれ 静岡市出身
明治大学 経営学部 経営学科卒業
元スズキ株式会社 陸上競技部所属
・全国高校総体 1500m 第3位
・全日本選手権800m第2位
・国民体育大会800m第2位
・日本・中国 室内陸上選手権大会 日本代表800m優勝

葵堂グループの一つ、駿河院では、整骨院での施術部門+痩身を目的とする美容部門+肉体改造を目的としたトレーニング部門の3つを併設させたPremium Body Careという空間を実現させました。

整骨院部門では、痛いところに手を入れ不快を取り除くことはもちろんですが、痛みの元、原因になっているところにもアプローチを行い、痛みの出にくい身体、予防、メンテナンスを含め施術していく根本改善をコンセプトに掲げています。

トレーニング部門では、ボディ―メイクコースとして、パーソナルトレーナーが正しい筋力の使い方から、トレーニング+食事+サプリメント+メンタルまでのサポートを行い、なりたい自分への変身を実現可能にします。
体幹トレーニングの要素も取り入れ、体の中心部を鍛えることにより痛みの予防はもちろん、競技でのパフォーマンスUPにも繋がります。

美容部門は女性限定で完全個室により、最新の美容機器と、体の歪みを取り除く技術を組み合わせ、バランスの良い美ボディを目指します。

全スタッフが、一人一人の身体の状態、ニーズに合わせたトータル的なサポートを実現させ、共にチャレンジしていくことをお約束します。

プロフィール

1981年生まれ
静岡県静岡市葵区出身
趣味:DIY、スノーボード、ホットサンド作り
・柔道整復師
・JATI認定トレーニング指導者
・キネシオテーピング協会認定トレーナー

学生時代は柔道部に所属し、骨折した際に柔道整復師の先生に施術、リハビリをお世話になった。
社会人では一度サラリーマンを経験するが、身体のことを学ぶ為脱サラし、改めて学生に。
同時にデイリハビリに勤め、障害からのリハビリについても学ぶ。トレーニングについても学び、資格も取得。

それらを活かし、施術リハビリに専念してきた。現在もその向上心は絶えることなく、施術・トレーニングの技術、知識アップに励む。

「トレーニングで笑顔を生み出したい。」
「理想の身体づくりをサポートしたい!」
そんな思いを常に抱き、日々業務に励む。

プロフィール

1988年生まれ 双子座
静岡県静岡市出身
趣味:車、ショッピング、映画鑑賞

野球一家で育てられた私は、小学2年生から大学まで野球と共に人生を過ごす。
勉強は苦手だったが、育った環境のおかげで人との繋がり、コミュニケーションは得意な方でその自身の得意分野を活かし、前職では某パーソナルトレーナーとしてその人のなりたい身体作りを一緒になってサポートさせて頂いた。

そんな経験を活かして葵堂の3つの柱、根本改善・体幹トレーニング・美容整体を軸に、私がやりたいのは「健康的で自信にあふれた人生を送って頂けるサポート」証明します!

「あなたは変われる!」

プロフィール

1988年生まれ 天秤座
静岡県静岡市葵区出身
趣味:野球、ゴルフ、フットサル、アウトドア全般、映画鑑賞

幼少期から大学まで野球一筋。全国大会などにも出場経験あり。

大学卒業後、一般企業に勤めたが学生時代から夢であったスポーツトレーナーを諦め切れず転職。
野球でのトレーニング経験とスポーツジムでの指導経験の中で、体幹トレーニングの重要性を感じ、KOBA式☆体幹バランストレーナーの資格を取得。

皆様に体幹トレーニングを通し『健康で明るい未来』を創造して頂けるよう全力でバックアップさせて下さい!

プラチナパーソナル
~マンツーマン~

トレーナーと1対1で、トレーニングしたいあなたにオススメ。

ゴールドパーソナル
~マンツーマン×2~

トレーナーとは1対1で。ご家族・ご友人・同僚と、どなたかと一緒にトレーニングしたいあなたにオススメ。

セミパーソナル
~1対2~

トレーナーは1人に対して、お2人で。ご家族・ご友人・同僚と、どなたかと一緒にトレーニングしたいあなたにオススメ。


各メニューの価格

※お一人様あたりの価格です。

~月あたりの回数と価格~

プラチナ
パーソナル
ゴールド
パーソナル
セミ
パーソナル
4回/月 ¥26,400 ¥22,320 ¥18,000
8回/月 ¥50,400 ¥42,240 ¥33,600
12回/月 ¥72,000 ¥64,740 ¥46,800
16回/月 ¥91,200 ¥74,880 ¥57,600

体験会好評開催中
※駿河院でのみ実施中

トレーニング風景

週2回、確実にトレーニングができ、30分間充実した時間を持てる事ができています。

  • 【氏名】 鷺坂 知子 様
  • 【性別】 女性
  • 【年齢】 50代
  • 【お住まいの地域】 静岡市清水区
  • 【職業】 自営
  • 【メニュー】 ボディメイク

頂戴した声

年齢を重ねるにつれて、体力の低下はもちろんの事、体型の崩れへの恐れを少しでも失くして行きたい故、始めました。
週2回、確実にトレーニングができ、30分間充実した時間を持てる事ができています。
また、自分では管理できにくい食事の指導もしてくださるので助かります。
今後は、早く目標の体重、体脂肪になり、そして、それを維持できる様にしていきたいと望みます。

【免責事項】お客様個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

トレーニングは1人では続きませんが、とても親切に丁寧に指導してくださるので楽しくできます。

  • 【氏名】 A.Y 様
  • 【性別】 女性
  • 【年齢】 40代
  • 【お住まいの地域】 静岡市駿河区
  • 【職業】 主婦
  • 【メニュー】 コアメイク

頂戴した声

肩こり、腰痛、ぎっくり腰のため、良いマッサージ屋さんと探していました。
通い始めてから体が軽くなって元気になりました!
現在は、体幹トレーニングも受けて少しずつ体力もついてきています。
トレーニングは1人では続きませんが、とても親切に丁寧に指導してくださるので楽しくできます。
建物もオシャレでキレイ、キッズスペースもあるので小さな子供がいても続けやすいです。
とってもオススメです。

【免責事項】お客様個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

最初は筋肉痛の毎日でしたが、だんだん体が軽くなり、疲れがたまりにくくなってきました。

  • 【氏名】 O.Y 様
  • 【性別】 女性
  • 【年齢】 50代
  • 【お住まいの地域】 静岡市駿河区
  • 【職業】 会社員
  • 【メニュー】 ボディメイク

頂戴した声

時間に余裕ができた時に、少し運動をしないととお試しでトレーニングを始めました。
今まで、数年運動らしい事をやっていなかったので、最初は筋肉痛の毎日でしたが、だんだん体が軽くなり、疲れがたまりにくくなってきました。
1人では、なかなか甘やかしてしまい、やらなかったり、なまけてしまいますが、時間を決めて定期的にトレーニングをする大切さが分かってきました。

【免責事項】お客様個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

2019年3月
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