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こめかみ頭痛|静岡市で口コミ1位の整骨院葵堂グループ

こめかみ頭痛

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こめかみ頭痛

こめかみ頭痛とは?|静岡市葵区、駿河区、清水区の整骨院葵堂グループ

静岡市にお住まいの、皆さん頭痛でお悩みではないですか?
日本人のうち約4,000万人が慢性頭痛を有していると推定されています。
頭痛にもさまざまな種類があります。

①脳の血管が拡がって痛む「片頭痛」

②頭の周りの筋肉が緊張して痛む「緊張型頭痛」

③原因がはっきりしない「群発頭痛」

とさまざまな原因の頭痛があります。
その中でもこめかみから目のあたりがズキズキと痛みことが多い「片頭痛」からお話していきます。
「片頭痛」は日本では8.4%が片頭痛で悩んでいます。女性は男性の3.6倍多いことが言われており、特に20代~40代の若い女性に多くでてきます。
原因は気圧、気候、ストレス、自律神経の乱れなどが原因と言われ、血管の広がりにより痛みを引き起こします。
症状はこめかみから目のあたりが波打つ痛みが出ることが多く、吐き気をともなうことがあります。
「片頭痛」の特徴としては体を動かして頭の位置を変えると痛みが増幅することです。また頭痛以外に吐き気、嘔吐、下痢などの症状があり、光、音、におい、気圧や温度の変化に対し敏感になることも特徴です。

当院のこめかみ頭痛の施術方法|静岡市葵区、駿河区、清水区の整骨院葵堂グループ

静岡市の整骨院葵堂の頭痛の施術では筋肉の調整だけではなく、骨格に対してのアプローチと人間は食べたものでできているので身体の内側と外側からアプローチさせて頂いております。整骨院葵堂では「構造学」「運動学」「栄養学」の三つの視点からアプローチをすることでこめかみ頭痛を予防していきます。
「構造学」では、姿勢を保つ筋肉の調整や骨盤の矯正をすることによって全身のバランスを整えていきます。姿勢や身体のバランスが崩れることでこめかみ頭痛を起こしさらに症状が進行させないように予防をしていきます。
「運動学」では、姿勢を保つために必要な筋肉や正しい姿勢を保つための筋肉などを鍛え、骨格を安定させる、さらに筋肉の柔軟性を出すために体幹トレーニングを中心とした筋力トレーニングを行い、こめかみ頭痛を予防していきます。
「栄養学」では、人の身体は食べたもので100%出来ています。偏った栄養バランスではなかなか筋力がつきづらくなってしまったり、身体の回復がしづらくなってしまいます。栄養学を使った内側からのアプローチも行っていきます。
静岡市の整骨院葵堂は、トレーニング施設を併設した数少ない整骨院となっているため、このような施術方法が行えます。運動習慣を身につけることによってこめかみ頭痛だけでなく様々な慢性症状を予防することができます。

本院 駿河院 清水院 千代田院 清水桜橋院
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