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お出掛け後の疲れは整骨院葵堂へお越し下さい!!|骨盤矯正・交通事故治療・むち打ち治療で口コミNo1の整骨院葵堂

  お出掛け後の疲れは整骨院葵堂へお越し下さい!!

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みなさん、こんにちは(=゚ω゚)ノ

静岡市葵区・駿河区・清水区にある整骨院葵堂(整体院葵堂)清水です🐕

ここ数日、夜は肌寒いくらいの気温になり昼間との気温差があって体調を崩してしまう方をチラホラ見かけます!

身体が冷え切ってしまうと血行が悪くなり、筋肉自体も硬くなってしまうので身体が冷えてしまわないような工夫や準備をして体調管理をしていきましょう(´▽`)♪

 

この前の週末は風が強く、花粉症で悩まされている方は大変だったのではないでしょうか(;´Д`)?

自分も風が強く吹いていたので釣りに行くのをあきらめてお昼頃までゴロゴロしながら釣りの動画を観ていました(*´ω`)

その後は自分の叔母さんと知り合いの人の誕生日プレゼントを買いに静岡の町中をブラブラ探し回りました!

プレゼントを探している途中で献血をやっているブースがありました💉🏥

自分はAB型で前々から献血は気になっていたのですが花粉症の薬を飲んでいるので献血して大丈夫なのか分からずに今回はやめましたがチャンスがあれば献血にチャレンジしていきたいと思います(`・ω・´)

結局叔母さんへのプレゼントは決まらなかったので良い案やオススメがありましたらぜひ教えて下さいヾ(≧▽≦)ノ

午前中はゴロゴロしていて午後からは町中を歩き回ったので足全体がパンパンに張ってしまい夜になった時はおもだるい感覚がしました💦

そのままにしておくと足がつってしまいそうだと思ったのでお風呂でしっかりとお湯に浸かってから自分で軽くマッサージやストレッチをして身体のケアをするとだいぶ足が軽くなりました(^^;)

夜寝ていて足がつると痛みも強いし睡眠も邪魔されてつらいのですよね( ;∀;)

みなさんも少しでも違和感を感じたら身体のケアをして酷くならないように心掛けましょう!!

 

静岡市葵区・駿河区・清水区の整骨院葵堂(整体院葵堂)ではみなさんの症状に合わせて施術の内容を組み合わせてよりオーダーメイドの施術させていただいております!

また、症状が良くなってきても予防や身体のメンテナンスを兼ねて患者様の身体を診させていただくので症状の再発を防止します!

日常生活で気を付ける姿勢やストレッチ等もアドバイスさせていただき、目標やこうありたいというご自身の身体をゴールとしてスタッフ全員でサポートさせていただきます!

詳しい内容はこちらから➡静岡市葵区・駿河区・清水区の整骨院葵堂(整体院葵堂) 根本改善


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