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長距離運転で腰痛!そんなあなた!ぜひ整骨院葵堂へ!|骨盤矯正・交通事故治療・むち打ち治療で口コミNo1の整骨院葵堂

  長距離運転で腰痛!そんなあなた!ぜひ整骨院葵堂へ!

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長距離運転で腰痛!そんなあなた!ぜひ整骨院葵堂へ!

皆さんこんにちは!こんばんは!

今日は静岡市清水区にある整骨院葵堂内海がブログを担当します。

最近は結構寒くなってきましたね。

皆さんも厚着をしてる方が多いのではないでしょうか? ちなみに私は暑がりなのでいまだに夜も半袖です(笑)

でも🍊静岡県🍵はこれでも他の県と比べて温かいんですよね~

この前の日曜日にまた三重県に遊びに行ってきたのですが、静岡県なんて比べものにならないほど 寒かったです!とても半袖ではいられない!

 

三重では長島スパーランドの近くにある「川龍」とうい中華料理屋にいってきました!

そこで食べた担々麺が もううまいのなんの!

トイレの中はドラゴンボールの写真が壁一面に張ってあり驚きました🙉いつも行列の人気のお店なので、ぜひ皆さんも近くに行った際は行ってみてください!

 

 

 

しかし、三重まで片道約2時間半ぐらいかかるので、長距離運転🚙に慣れていない私にとっては結構つかれるんですよね💦

結局また持病の腰痛になってしまって、現在痛みもあるので、今日の帰りに他の先生にマッサージと超音波を腰に当ててもらおうかなと思います。

皆さんも長距離運転した後肩がこったり、腰が痛くなったなどの経験もあるのではないでしょうか。

それは同じ姿勢で数時間いるため起こってきます。

それを防ぐためには、運転中でも肩甲骨を回したり腰を軽く捻るなどの運動をこまめにするとそういった痛みが起こりづらくなるので、ぜひやってみてください!

他にも予防策がいくつかあるので、詳しく知りたい方や既に痛み出てしまっている方は、ぜひ静岡市清水区にある整骨院葵堂へお越しください!

静岡市清水区の整骨院葵堂についてはこちら→💻

 


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