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スポーツの秋🎽は静岡市清水区整骨院葵堂へ!!|骨盤矯正・交通事故治療・むち打ち治療で口コミNo1の整骨院葵堂

スポーツの秋🎽は静岡市清水区整骨院葵堂へ!!

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皆さん、こんにちは、そしてこんばんは!

静岡市清水区の整骨院葵堂(整体院葵堂)から金曜日のブログをお届けします!三浦です!よろしくお願いします!

今日の気候は昨日の暑さとは打って変わって、今にも雨☔が降りそうな気候ですね!でも、今週末と来週はあまり天気が良くないみたいですね!😨

最近は気候の変化が激しいので体調を崩されてる方が多いような気がするので、皆さんも体調にはお気を付けください!

今週の日曜日はスポーツの秋🏀ということで久しぶりにソフトボール⚾の練習をしました。

久しぶりというのもあって軽い筋肉痛になりました。なので、やっぱり運動不足なんだなぁというのを実感したのでこれから身体を動かして、色々なスポーツに挑戦していいスポーツの秋🏂にしていきたいです!

でも、スポーツ後のケアをしっかりしていかないと筋肉が緊張強くなってしまって骨盤を歪ましてしまう原因になってしまいますのでスポーツ後は静岡市清水区整骨院葵堂(整体院葵堂)のマッサージを受けてみてはいかがでしょうか?

これから、色々なスポーツを挑戦をしていこうと思っている方スポーツ後のケアは静岡市清水区整骨院葵堂(整体院葵堂)にお任せください!

スタッフ一同お待ちしております!

以上三浦からでした!

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