本院 清水院 駿河院
054-207-8558 054-364-1558 054-281-5555
本院 清水院 駿河院

日々身体を動かしましょう!!|骨盤矯正・交通事故治療・むち打ち治療で口コミNo1の整骨院葵堂

  日々身体を動かしましょう!!

日々身体を動かしましょう!!

日々身体を動かしましょう!!

おはようございます(●´ω`●)

昨日からまた花粉に悩まされている金曜日担当の平井です(*^^)v

週明けの雨降りから一転、昨日今日と天気がすごくいいですね( *´艸`)

しかし日中の気温と夜の気温差がけっこうあるように感じるので体調管理には十分注意してくださいね!!

(けっこう風邪を引かれている方を多く拝見しますので…)

                                                                      ホントに雨上がりから暖かくなってきて桜も満開になり見ごろになってきましたよね🌸

みなさんお花見は行かれましたか??

先週の日曜日に自分も花見をする予定でしたが雨で中止になってしまいました(/ω\)

今週の日曜日には草野球の県大会があって朝早くから三島の方まで行かなくてはいけないので辛いです…(笑)

でも週一ぐらい何かやらないと運動不足になりますよね(/ω\)

みなさんも日々身体を動かしたりしていますか?

日々身体を動かさないと筋肉も硬くなってしまいます!!

筋肉が硬くなってしまうと痛みがでたり違和感が出たりして来てしまいます( 一一)

ストレッチでもラジオ体操でもなんでもいいので身体を動かしてみて下さい(●^o^●)

以上 平井でした!!

 

 

 

 


ページの先頭へ