清水区 肩こり | 静岡市で口コミ上位の整骨院葵堂グループ｜静岡市で口コミ１位の整骨院葵堂グループ

こんにちわ、金曜日担当の平井です( *´艸｀)

 

今日は朝から暖かいですね(*´з`)

こういう気温ぐらいが一番過ごしやすいですよね(*^▽^*)

 

さて今週にはバレンタインデーなんて行事がありましたが、みなさんチョコは食べましたか？

自分はお客様さんからチョコをいただきました(*´ω｀*)

中には手作りも(#^.^#)☆彡

いただけるだけでもありがたいですね( *´艸｀)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は肩こりについて書きたいと思います。

慢性的な肩こりはいくらマッサージしてもよくなりません。

一回マッサージを受けて、終わった後は良くても２、３日するとすぐ元に戻ってしまうなんてことはざらですよね(._.)

肩こりが慢性的にある方は、どうしても猫背になってしまっています。

背中が丸まって、首が前に突っ込み、肩が前に入り込んでいます(._.)

そうすると重たい頭を首肩周りの筋肉で支えなければいけないので、知らないうちに負担がずっとかかってしまっています。

そうなると…血行も悪くなり頭痛やめまい、耳鳴りなんて症状もでやすくなります。

改善するためには、骨格を変えて筋肉の負担を減らしてあげるしかないんです(._.)

整骨院葵堂でも姿勢矯正をやらせて頂いてるので、肩こりが気になる方はぜひ受けてください(*^▽^*)

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