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太らないために大事なこと|骨盤矯正・交通事故治療・むち打ち治療で口コミNo1の整骨院葵堂

  太らないために大事なこと

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水曜ブログ担当の  中村  です。

 

9月も中旬になるのに未だに雨の日が続いています。

静岡では大型の台風16号の影響をそれほど受けず、ありがたいことです。

(学校などでは早めに授業が終わったところもあるそうで、うらやましです。自分が学生の頃は台風で休校などになった覚えがありません。)

 

さて、先日の土曜、日曜、月曜は3連休でしたが、皆さんはどこかお出かけになりましたでしょうか??

自分は近いところでエスパルスドリームプラザに行ってきました。

ドリプラに何しに行ってきたかというと、全国お菓子フェア~静岡×全国~

img_7205   に行ってきました。

(甘いもの大好きな血が騒ぎました。 (^ З ^)ゞ )

会場には20店舗ほどのお店がブースを出しており、自慢のお菓子を販売しておりました。

静岡のお菓子屋さんの方が多かったですが、全国各地からも出店しているところがありいろんなお菓子を見ることができました。

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目に入るものどれも美味しそうで、全部食べたくなりましたが、我慢して数種類に留めました。

(食べ過ぎると身体は太りますが懐は痩せてしまうんですよね)

ちなみに今回自分が食べた中でのお気に入りはハワイのドーナツと横浜のワッフルでした。

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お菓子って甘くて美味しいのでたくさん食べたくなってしまいますが

やはり高カロリーモンスターなのでたくさん食べれないのが残念です。

太らないために今自分が気を付けていることは『我慢』『適度な運動』です。

お腹いっぱい食べても太らないお菓子ってないのでしょうか?

いくら食べても太らないお菓子をご存知の方、ぜひ教えて下さい (⌒▽⌒)


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