こんにちは望月奈緒です!
先日誕生日を迎えみんなにもお祝いして頂きました。
有難うございます!
ムーミンが好きと公言していたのでムーミングッズを頂きました
早速使わせて頂いています♬
ただ、娘の誕生日、自分の誕生日、バレンタインとイベントごとが続いたため
甘いものをとることがとても多かったです、、、
そのおかげで
何と!!
出産直後と変わらぬ体重に!!
一回46キロまで落ちたのに、、、(T_T)
お客様さんにも太ったね~と言われちゃいました💦
母乳の質だって悪くなります((+_+))
再度食事を見直し、量は減らさずに和食を中心に変えてみました
そして筋トレ+カーヴィーダンス⚡
今は少しだけ減ってきました
今はとてもじゃないけど水着にはなれないお腹です
夏にむけて頑張ります!!