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寒い時はラーメン。そして体調管理。|骨盤矯正・交通事故治療・むち打ち治療で口コミNo1の整骨院葵堂

寒い時はラーメン。そして体調管理。

寒い時はラーメン。そして体調管理。

こんにちは、月曜ブログ担当の生子です。

寒いです。ラーメンを食べて体を温めたいのですが、

前回食べ過ぎて体調がおかしくなってしまいましたので、

食事をバランスよく取って健康的にしようと反省しました。

今日からはなるべく野菜をたくさん食べて、塩辛い食べ物は控るように努力しようと思います。

 

 

IMG_0168

 

しかし寒いと食べてしまいますよね!!

昔誰かが言っていた気がします。

「我慢は体の毒!!」

体に良い食事も大事ですが我慢しすぎるのも良くないですよね。

バランスよく食べるのは難しいですね。

ちなみに写真のラーメンは、静岡市葵区の横浜屋のラーメンです。

太麺のとんこつラーメン。同じお店が草薙駅の近くにもあります・。

学生のころよく学校帰りに寄ってこのラーメンを食べて栄養を補給していました。

寒い時にラーメン、最高!!!

 

しかし、食べ過ぎてしまうと体をまた壊してしまうかもしれないので、

今後は控えるようにしたいです。

来週はどこのラーメン屋に行こうか考えてる今日この頃でした。

 


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