太ももの硬さ気にしたことありますか?😅
アクセス
料金表
本院 清水院 駿河院 千代田院 桜橋院 横内院 料金表
054-207-8558 054-364-1558 054-281-5555

太ももの硬さ気にしたことありますか?😅|静岡市で口コミ1位の整骨院葵堂グループ

太ももの硬さ気にしたことありますか?😅

太ももの硬さ気にしたことありますか?😅

こんにちは!整骨院葵堂PremiumBodyCare美容鍼灸整体サロン横内店の竹内です😊

今日は「太もも」のかたさについて少しだけ語っていこうと思います!

 

皆さん、生活しているうえで太ももの硬さを気にしたことはありますか?

この太ももの硬さは腰痛はもちろんですが、いろいろなところに関わってくるので

ぜひ一度太ももの硬さを✅してみましょう!

 

①真っすぐ立ちます

②体を前に倒し、手を伸ばしながら前屈します

③手のひら全体がつけば◎、握りこぶしがつけば△、指がつかないと✕

 

やった!手のひら床についたー!✨っと思っている人…よーく見てみて下さい👀

お尻…、後ろに下がっていませんか?

 

これは足首が硬かったり、太ももの後ろのハムストリングスが硬いと起こりやすいのですが

お尻を後ろに逃がすことによって床に手がついているように見えるだけで、

実際太ももや足首が柔らかいわけではないんです😭

 

このように硬さがある人はもちろん腰痛もでやすいですし、身体のバランスが崩れやすくなります!

このような硬さがある方は、静岡市葵区の整骨院葵堂/PremiumBodyCareは足を運んでみて下さい🙆‍♀️👍

 

以上!静岡市葵区のPremiumBodyCare美容鍼灸整体サロン横内店よりお届けしました🙆‍♀️

 

PremiumBodyCare美容鍼灸整体サロン 横内店

TEL.054-209-1717

住所:静岡市葵区緑町4-5

 

ー--------------------------------------------

 

静岡市葵区  本院(東千代田)

       千代田院(千代田)

       横内店(緑町)

静岡市駿河区 駿河院(豊田)

静岡市清水区 清水院(山原)

       桜橋院(桜橋町)


ページの先頭へ