こんにちは！

静岡市葵区整骨院葵堂千代田院トレーナーの中西です！

唐突ですが皆さんの趣味はどんなものですか？私は、、、

バイクに乗ることが好きです！

それである日千代田院のマイプロフィールを見て下さっていた当院でパーソナルトレーニングを受けているゲストさんがいらして、

『やっと中西先生見つけた！！』と目の前で言われまして、、、

つい中西も驚きました！話を聞いてみると、『この前、バイクを買ってきたんですよ』と言われたのですが自分は院のマイプロフィールを見て頂いていたことよりも、なんのバイクを買ったのか気になってしまい（笑）、ぜひ見せて頂きたいとお願いしたところ、『Z1　KAWASAKI』でした！！そのバイクなんと平均価格５００万の大型バイクで、いい状態で残っているZ1はなかなか少ないんですよ。自分自身ものすごくびっくりした一日だったのですが、その方がすごいのはそれだけではなくて、

「最高のバイクを、自分自身最高な状態で乗りたい」

っておっしゃったんですよ。バイクに乗るためにその方は、トレーニングをして強風でもぶれないほどの軸を獲得し安定感のある身体をつけていく。すごく素敵ですよね！

当院ではセミパーソナルトレーニング（グループレッスン）、パーソナルトレーニング（個人レッスン）がございますが、いろんな目標があり皆さん頑張っています。例えば、運動習慣を身に付けていきたい、疲れにくい身体を構築していきたい、ダイエット、筋肉をつけたい、しなやかなボディラインをつけたいなどなど、、、

当院のトレーニングはインナーマッスルを主にトレーニングをしていく体幹トレーニングが主となります！

先ほど当院のトレーニングで通われているゲストさんの目標をお伝えしましたが、、

今このブログを見ているあなた！！一つでも当てはまるものはありませんでしたか！？

もし、一つでも当てはまったのであればぜひ！整骨院葵堂のトレーニングを一緒にやってみませんか？鏡を見て自信のもてる身体を一緒につくっていきましょう！

トレーニングをお試ししたい方やってみたい方　ぜひ、静岡市内に6店舗ある葵堂グループにご相談ください！

静岡市葵区　　本院（東千代田）

　　　　　　　千代田院（千代田）

　　　　　　　横内店（緑町）

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　　　　　　　桜橋院（桜橋町）

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お待ちしております！！