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腰痛|骨盤矯正・交通事故治療・むち打ち治療で口コミNo1の整骨院葵堂

  腰痛

腰痛

腰痛

腰痛の原因は
「筋肉の拘縮」「血流障害」「関節・骨・靭帯の問題」「軟部組織の損傷」「自律神経の障害」
など様々であり、複数の原因が重なり引き起こしている事が多いとされています。

こんな症状があれば注意!!

  • 腰、お尻に重い感じ(鈍痛)がある!
  • 背中から腰にかけて張った感じ、不快がある!
  • 足がスムーズに動かず、違和感がある!

腰の痛み(こり)はひどくなると神経を圧迫し坐骨神経痛の原因になったり、
下半身の運動制限を引き起こします。

腰痛を引き起こす要因

  • 長時間の同じ姿勢による筋への負担
  • 筋肉の外傷
  • 慢性的な運動不足
  • 肥満
  • 内臓疾患
  • 筋力不足
  • 精神的ストレスなど

解消する為に

腰からお尻、腿裏のなかで緊張した状態の浅部の筋、深部の筋、その症状に合わせ筋にアプローチをし、筋緊張をゆるめていくことが大切なのです。そしてゆがみやズレが生じている骨盤を元の健康的な形に戻す施術が必要になります。

当院の骨盤矯正については、こちらへ!

矯正後は、日常生活で腰に負担をかけないようにする事がポイントになります。
その生活方法としては、まず正しい姿勢を保つことから始めましょう!
座るときだけではなく立っている時も良い姿勢を保つようにしてください。

日常生活でも腰を折り曲げ中腰の姿勢にならないよう膝や股の関節を使って物事を行うように意識します。
そのため腰に負担をかけないように膝や股関節も軟らかくすることが重要です。

筋肉の疲労により腰を支える筋肉の力が低下すると、血液循環も悪くなり、
痛みを伴い、筋肉の緊張も強くなります。

それにより腰部の不快感や痛みが繰り返し起きるようになってきます。

様々な種類の腰痛

腰の痛みは単に重だるいものから身動きが出来ないぎっくり腰のようなものまでさまざまです。
その症状によって治療方法等も大きく変わってきます。

一般的に多く見受けられる腰痛の種類

  • ・急性腰痛症(ぎっくり腰)
  • ・慢性腰痛症(生活習慣からの腰痛)
  • ・脊椎分離症
  • ・すべり症
  • ・椎間板ヘルニア
  • ・椎間関節症
●急性腰痛症(ぎっくり腰)
ぎっくり腰は分かりやすくいえば「腰の捻挫」です。
くしゃみや重い荷物を持ち上げた拍子や中腰の姿勢から立ち上がったときなど、急な動作がきっかけとなり腰に激痛が走ります。
人によって痛めた場所は異なりますが、骨に異常はなく腰の靭帯や関節を覆っている袋が(関節包)骨と骨の間にはさまったり、椎間板(関節の間にあるゼリー状のクッションのようなもの)に傷がついたりなどの場合があります。
●慢性腰痛症(生活習慣からの腰痛)
日常的に行っているさまざまな動作が、腰に大きな影響を与え腰痛の原因となります。
無理な姿勢での読書やテレビ観賞、合わない高さのテーブルやキッチン、横座り、あぐら、布団を変えた、長時間同じ姿勢でい続けた等、これらの行為により腰痛や関節、筋肉に負担がかかり、慢性的な腰痛となります。また、運動不足による筋力の低下により脊柱に負担がかかり、慢性腰痛を引き起こします。
●脊椎分離症・すべり症
背骨の一部が骨折を起こし分離した状態をいいます。
骨折し離れてしまっているものを脊椎分離症といい、分離したものが前方に移動したものをすべり症といいます。
重苦しい腰の痛みや足のしびれや痛み、すべりが大きくなると腰部脊柱管狭窄症を引き起こすこともあります。
●椎間板ヘルニア
背骨を形成している骨と骨の間にあり、衝撃を和らげる働きをしているのが椎間板です。
(関節の間にあるゼリー状のクッションのようなもの)
それに強い圧力がかかり、外に飛び出てしまうことがあります。
それが神経を圧迫すると腰痛の原因となります。
●椎間関節症
椎間板の老化、過度な負担により椎間関節症は起こります。
老化などによりひび割れが起こりやすい状態になり、椎間板に亀裂が入ります。
結果、椎間板の水分が失われ、クッションの役割を果たせなくなり、神経が刺激され腰痛が起こります。
特徴として数十分、立ったり座ったりすると痛みが強くなり、横になると和らぐということもあります。

患者様の声

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腰痛 / T.K / 女性 / 静岡市 / 80歳

腰痛で他の整形医にかかっていましたが、芳しくなく近くにいい整骨院があると友人に聞き通っています。 4つのコースがおわってほっとします。 多分半年で治らないとは言われていましたが現状維持のつもりで通っています。 先生方の挨拶にまず和みます。 ベッドからの起き上がりが楽になりうれしいです。

※「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

 

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腰痛・ぎっくり腰 / K.S様 / 女性 / 65歳

私が当院に通院するようになったきっかけは、プレオープンの新聞広告見つけ、予約したことです。 ぎっくり腰をやって間もなくのことで、当院が家のすぐ近くで夜7:30までで仕事帰りにも通院できると思ったからです。 腰痛のため、始めに骨盤矯正をしていただきました。 家に帰ると好転反応なのか、身体がだるく眠くもなりました。 少し横になり休んだら、痛みも身体も少し楽になりました。 その後は週に2~3回通院しています。 長年の腰痛で姿勢も悪く背中も曲がっていましたがだんだん良くなってきました。 毎回先生方が具合をよく聞いてくださり、とても明るい雰囲気なので元気をもらって帰ってきます。 いつもありがとうございます。

※「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

 

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腰痛/ H.T様 / 女性 / 静岡市葵区 / 63歳

長年、脊柱管狭窄症の為、腰痛と時には膝痛にも悩まされていましたが、葵堂様の移転を機にお世話になっています。 当初は痛みが酷く、このままでは仕事を続けることも難しい状態でしたが、施術を受けるたびに、いつのまにか薄紙をはぐ様に痛みが和らぎ、現在も仕事を続けております。 週に1~2度施術を受ける事、又、先生方とお会いする事が生活の一部となっております。今後共によろしくお願い致します。

※「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

 

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腰痛/ A.N様 / 男性 / 静岡市葵区 / 65歳

私が当院に通うきっかけは、知人の紹介でした。 当時、以前から患らっていた腰痛が年々強くなって、ひどい時は股関節の辺りが痛くなって歩行にも支障が出るくらいでした。 それから週2~3回の治療を受けました。 現在も治療中ですが、楽になった事は確かです。ありがとうございます。 これからもよろしくお願いします。

※「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

 

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腰痛/ Y.E様 /女性 / 静岡市 / 53歳

腰痛がひどく悩みでした。 運動不足でもありますが、長時間でのデスクワーク、車の運転と仕事が終わってから 「60分2900円」に時々行ってみましたが、良くなりませんでした。 そこで以前行った事がある葵堂さんを思い出し、通院することにしました。 おかげさまで今はかなり良くなりました。 葵堂さんの皆さんはいつも元気で明るいので体も心も元気になっています。 7時半までやっているので仕事が遅くなっても行けるし、とても丁寧にマッサージをして頂けるので、ついつい眠ってしまうほど楽になります。 仕事が遅くなってなかなか通える日が取れませんが、今後も通い続けていきたいと思っています。 いつもありがとうございます。

※「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

 

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坐骨神経痛/ C.U様 /女性 / 静岡市清水区 / 43歳

激痛で歩けなくなり整形にかかったところ、ヘルニアによる坐骨神経痛でした。 強い痛み止めを処方してもらい、ようやく激痛からは解放されましたが、 このまま薬を飲んでいるだけでは、いつ治るかと先行き不安になり、携帯で調べて この葵堂さんを知りました。 施術も親切・丁寧で気になる事があれば、分かりやすく教えてくれて、色々なアドバイスもしてくれているので、自分でもがんばって治そうという気持ちになれました。 これからも宜しくお願いします。

※「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

 

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